Chia Tohumlu Ekmek

Chia tohumlu ekmek ister kahvaltıda ister akşam yemeğinde size eşlik edecek, besin değeri oldukça yüksek, uzun süre tok tutacak bir ekmek.

Hemen bu tarifi deneyin.

 

Chia Tohumlu Ekmek Tarifi İçin Malzemeler

• 2 Su Bardağı Tam Buğday Unu
• 2 Tatlı Kaşığı Kuru Maya
• 4 çorba Kaşığı Chia Tohumu
• 1 çorba Kaşığı Kabak çekirdeği Içi
• 1 çorba Kaşığı Antep Fıstığı
• 3 çorba Kaşığı Zeytinyağı
• 1 Tatlı Kaşığı Tuz
• 1 çay Kaşığı çörek Otu
• 1 Su Bardağı Içme Suyu

Chia Tohumlu Ekmek Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Öncelikle kek kalıbını zeytinyağı ile yağlayıp kek kalıbının içerisine çörek otunu serpin.
2. Kabak çekirdeği ve Antep fıstığını da aynı şekilde tabana yayılmasını sağlayın.
3. Geri kalan kuru malzemeleri un, kuru maya, chia tohumu ve tuzu kasede karıştırın.
4. İçme suyu ve zeytinyağını ekleyip yoğurma başlayın.
5. Elde edilen ekmek hamurunu kek kalbına dökün.
6. Hamurun 30-40 dakika sıcak ortamda kabarmasını bekleyin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin. Chia tohumlu ekmek hazır. Afiyet olsun.