Soslu Salatalık
2023-09-17 01:08:41 - Yemeklik.com.tr
Açlık hissettiğiniz anlarda kraker, cips, kek, börek gibi yüksek kalorili atıştırmalıklar yemek yerine evde kolayca hazırlayabileceğiniz; kapalı bir kapta ofisinize ve pikniklerinize götürebileceğiniz protein yüklü bu dip sosa salatalık, havuç, turp gibi sebzeleri bandırmaya ne dersiniz?
Ferah, hafif, düşük kalorili; aroması ve lezzeti bol bu , film gecelerinize de çok yakışacak. Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım, kolları sıvayıp işe koyulalım! Bana bana yemelik bu tarif herkes tarafından çok sevilecek.
Soslu Salatalık Tarifi İçin Malzemeler- 2 Adet Salatalık
- 100 Gram Beyaz Peynir
- 100 Gram Süzme Yoğurt
- 1/2 çay Bardağı Ince çekilmiş Ceviz Içi
- 1 çay Kaşığı Sebze çeşni
- Servisi için:
- 4 Dal Dereotu
- Kabuğunu soymadığınız körpe salatalıkların uç kısımlarını kesin.
- Uzun ince şeritler halinde dilimleyin.
- Sosu için; beyaz peyniri küçük bir kapta ezin. Süzme yoğurt, ince çekilmiş ceviz içi ve sebze çeşni ile karıştırın. Dereotunu incecik kıyın.
- Ara öğünlerde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketin. Yanında kalorisi düşük bir alternatifi olmayan sevdiklerinizle paylaşın.