Orman Meyveli Keten Tohumlu Smoothie

Hem lezzetli hem de besleyici bir içecek arayanlara! Bu pratik lezzet gün içerisinde size enerji verecek, gününüzü renklendirecek, buyursunlar karşınızda: Orman meyveli keten tohumlu smoothie tarifi!

Orman Meyveli Keten Tohumlu SmoothieTarifi İçin Malzemeler

• 1 Su Bardağı Orman Meyvesi
• 1 Su Bardağı Süt
• 1 Adet Muz
• 1 Yemek Kaşığı Keten Tohumu
• 1 çay Kaşığı Bal
• 1 Yemek Kaşığı Yoğurt
• 1/2 çay Kaşığı Tarçın

Orman Meyveli Keten Tohumlu SmoothieTarifi Nasıl Yapılır?

1. Doğranmış muz, orman meyveleri, süt, yoğurt, tarçın, keten tohumu ve balı derin bir kaba alın.
2. Keten tohumları parçalanana kadar blenderden geçirin ve bir bardağa aktarın.
3. Orman meyveli keten tohumlu smoothie tarifiniz hazır, afiyet olsun.