Yemeklik.com.tr 2 yıl önce
yemeklik #diyet

Chia Tohumlu Bar

Hem sağlıklı hem pratik hem de inanılmaz lezzetli bir tatlı tarifi ile karşınızdayız! Denedikten sonra pişman olmayacağınız chia tohumlu bar tarifi için mutfağa buyurun.

Chia Tohumlu Bar Tarifi İçin Malzemeler
  • Alt tabanı için:
  • 1 Su Bardağı Yulaf Ezmesi
  • 1 Yemek Kaşığı Kakao
  • 1 Yemek Kaşığı Bal
  • 3 Yemek Kaşığı Süt
  • 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
  • İkinci kat için:
  • 1,5 Su Bardağı Hindistan Cevizi
  • 1 Yemek Kaşığı Bal
  • 1 Adet Yumurta Akı
  • Üçüncü kat için:
  • 2 Yemek Kaşığı Chia Tohumu
  • 1 Yemek Kaşığı Bal
  • 1 Kase Kırmızı Meyveler
  • Üzeri için:
  • 50 Gram Bitter çikolata
  • 1 Yemek Kaşığı Süt
  • 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
Chia Tohumlu Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Tabanı için tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz borcama ya da uygun bir pişirme kalıbına döküyoruz ve bastırıyoruz.
  2. İkinci katı için bu 3 malzememizi de karıştırıp ilk katın üzerine düzgün bir şekilde yayıyoruz.
  3. Borcamın üzerini alüminyum folya ile kapatıp 150 derecede ısınmış fırınımızda 15 dakika pişiriyoruz.
  4. Sıra chialı pudingimizi yapmada. Çatalla ezdiğimiz meyvelerimizi, chiayı ve balı karıştırıyoruz. Fırından çıkmış tatlımızın üzerine döküyoruz.
  5. En son kısma geldik. Bitter çikolatayı sütü ve Hindistan cevizi yağını da benmari usulü pişiriyoruz.
  6. Tatlımızın üzerine döküyoruz. Tatlımız 1-2 saat dondurucuda kaldıktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz.
Kolay Dereotlu Poğaça

Kolay Dereotlu Poğaça

1705606966.png
Yemeklik.com.tr
2 yıl önce
Beypazarı Kurusu

Beypazarı Kurusu

1705606966.png
Yemeklik.com.tr
11 ay önce
Pırasalı Mısır Unlu Börek

Pırasalı Mısır Unlu Börek

1705606966.png
Yemeklik.com.tr
2 yıl önce
Fırında Gökkuşağı Sebzeleri

Fırında Gökkuşağı Sebzeleri

1705606966.png
Yemeklik.com.tr
2 yıl önce
Islama

Islama

1705606966.png
Yemeklik.com.tr
2 yıl önce